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Saúde mental na maternidade: não desvalorize os sinais
⌚ 07.05.2023
Centro Hospitalar Conde de Ferreira
Vamos falar sobre a saúde mental das mães?
A ansiedade na gestação, os efeitos da privação do sono, a depressão pós-parto e o burnout parental são uma realidade.
Não desvalorize os sinais
falta de ar
insónia
coração acelerado
cansaço extremo
falhas na memória e na atenção
tristeza e irritabilidade
pressão alta
choro excessivo
sentimentos de culpa
baixa autoestima
perda de apetite
pensamentos suicidas
O acompanhamento psicoterapêutico é fundamental na prevenção e no tratamento.
Neste Dia da Mãe aceite o nosso desafio e ofereça atenção, compreensão e solidariedade!
CUIDAMOS DA SAÚDE MENTAL
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