O Dia Mundial da Alimentação é comemorado anualmente a 16 de outubro. É celebrado em mais de 150 países, tendo como objetivo consciencializar as pessoas sobre questões relativas à nutrição e à alimentação. Neste dia, foram distribuídos descodificadores de rótulos, ferramenta fundamental para escolher os alimentos mais equilibrados.
Com a constante inovação da indústria alimentar, torna-se cada vez mais importante ponderar as decisões no momento da compra de alimentos.
No dia a dia facilmente nos deixamos influenciar por preços,
embalagens, campanhas, publicidade, redes sociais, etc.
Para fazer uma boa alimentação torna-se fundamental uma leitura cuidada dos rótulos dos alimentos, para escolhas mais saudáveis.
O descodificador de rótulos é uma importante ferramenta que se pode ter facilmente ao dispor para identificar quais os produtos nutricionalmente mais equilibrados.
O descodificador de rótulos pode ser descarregado em:
Faça escolhas informadas, mais saudáveis, cuide da sua saúde!
O Hospital da Prelada dispõe de consultas de nutrição.