Alivie a carga.... pela sua Segurança e Saúde no Trabalho!
Sabia que é possível evitar e controlar as lesões músculo-esqueléticas relacionadas com o trabalho?
Neste Dia Mundial da Segurança e Saúde no Trabalho, assinalado a 28 de abril, deixamos algumas dicas...
- Utilize corretamente os equipamentos e as ferramentas de trabalho
- Evite posturas prolongadas
- Utilize meios mecânicos ou ajudas técnicas que substituam o esforço muscular e diminuam a repetição
- Pratique exercício físico regular
Veja a campanha de comunicação interna que ativámos sobre este tema e leia a mensagem do Provedor da Misericórdia do Porto, António Tavares, nos PDF.
Hoje e todos os dias, sugerimos que alivie a carga!
PRIMEIRO, A SUA SAÚDE
Conte sempre com os nossos especialistas em Ortopedia e Medicina Física e de Reabilitação do Hospital da Prelada para o tratamento das lesões músculo-esqueléticas.
Mas para além da carga física, sugerimos que também alivie a carga psicológica e emocional... Os nossos especialistas em Psiquiatria e Psicologia estão sempre disponíveis para si no Centro Hospitalar Conde de Ferreira.
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