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3 DICAS pela sua saúde mental no Natal
⌚ 19.12.2022
Centro Hospitalar Conde de Ferreira
Cuidar da sua saúde mental também depende de si.
Mas damos uma ajuda, partilhando três dicas para esta quadra natalícia.
Não viu na página oficial de Facebook do Centro Hospitalar Conde de Ferreira?
Então, tome nota:
1. Perdoe: reconstrua relações, converse e não procure culpados
2. Valorize: quem é, com quem está e o que tem
3. Procure sempre ajuda especializada
Confie nos especialistas e sorria a 2023!
CUIDAMOS DA SAÚDE MENTAL
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