Cuidar da sua saúde mental também depende de si.
Mas damos uma ajuda, partilhando três dicas para o novo ano que se avizinha.
Não viu na página oficial de Facebook do Centro Hospitalar Conde de Ferreira?
Então, tome nota:
1. Aceite: os seus limites e os dos outros
2. Planeie: defina metas alcançáveis
3. Confie: procure sempre ajuda especializada
Confie nos especialistas e sorria a 2023!
CUIDAMOS DA SAÚDE MENTAL
Conheça a oferta integrada do Centro Hospitalar Conde de Ferreira.
QUER MARCAR CONSULTA?
Sem tempo de espera.
O nosso horário ajusta-se às suas necessidades!
AGENDAMENTO ONLINE é rápido, eficaz e seguro.
SIGA-NOS... Facebook YouTube
![CHCF Ano Novo 02 post web.png](https://portaldasaude.scmp.pt/assets/misc/img/hospitais/CHCF/Ano%20Novo/CHCF%20Ano%20Novo%2002%20post%20web.png)